Produkte zum Begriff Stretching:
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Stretching - Die Anatomie verstehen
Tschüss Bewegungsmangel - hallo Geschmeidigkeit! Ob Sport, Reha oder Homeoffice: Stretching ist das ideale Training. Gerade zu langes und häufiges Sitzen kann auf Dauer zu Rückenschmerzen und verspannten Schultern führen. Dieses Buch enthält über 100 effektive Übungen und 30 Workouts für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene. Der Clou: Stretching wird aus dem anatomischen Blickwinkel erklärt. Detaillierte Grafiken zeigen die wichtigsten Dehnübungen und geben Einblicke in die Muskel- und Gelenkarbeit. Ein perfektes Trainingsbuch für Menschen, die aktiv, beweglich und geschmeidig bleiben wollen. Mobiler durch Stretching - Für mehr Geschmeidigkeit: 100 Dehnübungen und 30 Workouts für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene. - Stretching für alle: Die Übungen sind für Vielsitzer*innen, Sportler*innen und Reha-Patient*innen jeden Alters geeignet. - Ein Blick unter die Haut: Detaillierte Grafiken erklären einfach und verständlich, wie Muskeln, Bänder und Gelenke bei den Übungen arbeiten. - Effektiv und variantenreich: Mit Trainingsprogrammen und Übungsvarianten für verschiedene Ansprüche. - Einfach loslegen: Alle Übungen können zuhause und mit wenig Equipment durchgeführt werden. Dem Körper etwas Gutes tun Dieses Buch ist die perfekte Kombination aus Übungsbuch und Ratgeber! Es enthält leicht verständliche Übungen und Workouts die für jeden Fitnesslevel geeignet sind. Es gewährt einen anatomischen Blick unter die Haut und gibt Einblicke in die Muskel- und Gelenkarbeit. Das ideale Übungsbuch für Sportler*innen, Reha-Patient*innen und alle, die zu wenig Bewegung haben und effektive Workouts suchen sowie ihr anatomisches Wissen vertiefen möchten. Denn: Stretchen und Dehnen hilft jedem, die eigene Mobilität und Flexibilität zu erhalten und zu stärken! Stretching: Den Körper gezielt dehnen und stärken – für mehr Beweglichkeit, Kraft und Fitness im Leben!
Preis: 22.95 € | Versand*: 3.95 € -
![Bodyfeeling - Step 2: Fitness / Rückengymnastik /Stretching [DVD] [2005] (Neu differenzbesteuert)](https://cdn.billiger.com/dynimg/k0rxQJ00mQhkgEzcaSDntGXpJ53MH5lvA_hMn5zos5T_olRSBeQCSEAXhzSr2EMdVNyFYo-78ekaOanyEloRIeeKw99RKsr2ZaIJy5YZduzAhg0rs1AVWg/322700308068_large.webp)
Bodyfeeling - Step 2: Fitness / Rückengymnastik /Stretching [DVD] [2005] (Neu differenzbesteuert)
Bodyfeeling - Step 2: Fitness / Rückengymnastik /Stretching [DVD] [2005]
Preis: 19.89 € | Versand*: 4.95 € -
Tierfigur »Katze "Stretching" auf Base«, 23827951-0 silberfarben B/H/T: 31,5 cm x 29 cm x 10 cm
Entdecken Sie unsere vielfältige Auswahl an Figuren und Dekoaccessoires, die Ihre Persönlichkeit unterstreicht. Unsere Kollektion umfasst kunstvoll gestaltete Stücke aus hochwertiger Keramik und Porzellan in verschiedenen Stilen. Von verspielten und charmanten Designs bis hin zu eleganten und zeitlosen Figuren bieten wir eine breite Palette an Auswahlmöglichkeiten, die jeden Geschmack ansprechen. Dieses Dekoaccessoire ist nicht nur Ausdruck Ihrer Individualität, sondern auch ein Blickfang in jedem Raum. Die Detailverliebtheit und Qualität einer Figur machen sie zu unverzichtbaren Akzenten ihrer Umgebung. Egal, ob Sie nach einer skurrilen Figur, einem klassischen Dekorationsstück oder einem modernen Akzent suchen, unsere Kollektion bietet für jeden Raum und Stil das passende Accessoire. Entdecken Sie jetzt unsere Kollektion und verleihen Sie Ihrem Zuhause mit unseren Figuren und Dekoaccessoires eine ganz persönliche Note mit diesem Dekoobjekt Katze "Stretching" auf Base, eine hochwertige Fertigung aus Kunstharz in der Grundfarbe silberfarben mit Akzenten in schwarz, der Artikel ist auf einer Base, die VE ist Menge 1 und der Artikel hat das Maß H.29 B.31,5 T.10 cm
Preis: 73.50 € | Versand*: 2.95 € -
Playlist
Musik ist ihr Leben. 15 Songs entscheiden, wie lange es noch dauert Vor einem Monat verschwand die 15-jährige Feline Jagow spurlos auf dem Weg zur Schule. Von ihrer Mutter beauftragt, stößt Privatermittler Alexander Zorbach auf einen Musikdienst im Internet, über den Feline immer ihre Lieblingssongs hörte. Das Erstaunliche: Vor wenigen Tagen wurde die Playlist verändert. Sendet Feline mit der Auswahl der Songs einen versteckten Hinweis, wohin sie verschleppt wurde und wie sie gerettet werden kann? Fieberhaft versucht Zorbach das Rätsel der Playlist zu entschlüsseln. Ahnungslos, dass ihn die Suche nach Feline und die Lösung des Rätsels der Playlist in einen grauenhaften Albtraum stürzen wird. Ein gnadenloser Wettlauf gegen die Zeit, bei dem die Überlebenschancen aller Beteiligten gegen Null gehen ... Der große Psychothriller von Sebastian Fitzek, der das Böse zum Klingen bringt - und ein Wiedersehen mit Alina Gregoriev und Alexander Zorbach aus "Der Augensammler" und "Der Augenjäger"! Das Besondere an „Playlist“ ist, dass es Felines Musik wirklich gibt. "Playlist" ist eine einzigartige Verbindung aus Musik und Text des Bestsellerautors Sebastian Fitzek und nationalen und internationalen Top-Künstler*innen: Auf der Playlist zu “Playlist” finden sich 15 exklusive und noch unveröffentlichte Songs von Künstlern wie Rea Garvey, Silbermond, Beth Ditto, Kool Savas, Johannes Oerding, Lotte, Alle Farben, Tim Bendzko und vielen mehr. Die Audio-Playlist zum Thriller "Playlist" gibt es als CD, Vinyl, Download und Stream. „Man sagt mir ja eine gewisse Phantasie nach, aber dass dieses Projekt am Ende so fantastische Ausmaße annehmen würde, hätte ich mir selbst in meinen kühnsten Träumen nicht vorstellen können. 15 Stars der nationalen und internationalen Musikszene haben den Schlüsselinhalt meines neuen Psychothrillers real und „Playlist“ damit zu meinem bislang außergewöhnlichsten Buchprojekt werden lassen.“ - Sebastian Fitzek
Preis: 11.99 € | Versand*: 3.95 € -
Konstsmide LED Radio mit Musik
batteriebetrieben Innen
Preis: 39.99 € | Versand*: 6.90 € -
Grundig DTR 4500 DAB+ Radio - Kristallklarer Klang & Bluetooth-Streaming
DTR 4500 DAB+ RadioErobern Sie die Welt des digitalen Radios mit dem Grundig DTR 4500 DAB+ Radio. Mit modernster Empfangstechnologie (DAB+/FM) und einem beeindruckenden 2.0 Stereo Lautsprechersystem erleben Sie eine kristallklare Klangqualität und ein ultimatives Klangerlebnis.Eigenschaften: 2.4 Zoll hochauflösendes TFT Farbdisplay für eine intuitive Bedienung und eine klare Anzeige. Programmierbarer Dual-Alarm mit Intervall-Funktion und Sleep-Timer für einen individuellen Start in den Tag. 40 FM & 40 DAB+ Senderspeicher für einen schnellen Zugriff auf Ihre Lieblingssender. Kabelloses Audio-Streaming über Bluetooth für eine einfache Verbindung mit Ihrem Smartphone oder Tablet. Kopfhörer-Ausgang für ungestörten Musikgenuss.Mit seinen kompakten Abmessungen und dem stilvollen Design fügt sich das Grundig DTR 4500 Radio harmonisch in jeden Raum ein. Ob in der Küche, im Büro oder im Schlafzimmer - das Radio ist die perfekte Ergänzung für Ihre persönliche Musikwelt.Technische Daten: Maße: 21 x 12 x 11,5 cm Gewicht: 1,4 kg 2.0 Stereo Lautsprechersystem mit 10 W RMS Gesamtausgangsleistung 3-stufige Helligkeitsregelung für das TFT FarbdisplayErwecken Sie Ihre Musiksammlung zum Leben und genießen Sie eine Vielfalt an Radiosendern in bester Qualität. Mit dem Grundig DTR 4500 DAB+ Radio wird das Musikhören zu einem besonderen Erlebnis.
Preis: 87.26 € | Versand*: 0.00 € -
YAMAHA MusicCast 20 Streaming Lautsprecher App-steuerbar, Bluetooth, Weiß
Eine besondere Investition: der MusicCast 20 Streaming Lautsprecher von YAMAHA! Stilvoll und elegant zugleich überzeugt das Produkt in weißem Design auf ganzer Linie. Die zwei Lautsprecher machen das Musikhören zum wahren Genuss. Das Gerät verfügt über eine Gesamtleistung von 40 Watt, damit verfügt es über eine beachtliche Belastbarkeit, die guten Sound erst möglich macht. Eine Vielzahl an Wiedergabeformaten, darunter AIFF: bis zu 192 kHz/24-bit, ALAC: bis zu 96 kHz/24-bit, FLAC, MP3, MPEG-4 AAC: bis zu 48 kHz/16-bit, WAV und WMA, können ausgelesen werden. Zur unkomplizierten Übermittlung von Daten ist das Gerät mit Bluetooth ausgestattet. Außerdem befindet sich ein klassischer LAN-Anschluss am Gerät. Außerdem wurde eine WLAN-Schnittstelle ins Gerät integriert. Es wurde sogar eine App entwickelt, die die Ansteuerung aus der Ferne so simpel macht wie nie zuvor. Eine Reihe von Streaming-Diensten wird hiermit empfangen: Deezer, Qobuz, Spotify und Tidal. Zur Bereitstellung eines mehrdimensionalen Stereo-Sounds verfügt das System über 1 Kanäle. Da das Gerät multi-room-fähig ist, werden Boxen in mehreren Räumen je nach Wunsch angesteuert. Bei digitalen Audio-Formaten steigt die Qualität immens mit höherer Bit-Tiefe. Da dieses Gerät mit High Resolution Audio arbeitet, ist der Ton exquisit. Im Schlafmodus kommt das System auf einen Verbrauch von 0,3 Watt. Angaben zum Gewicht: Das Produkt bringt 2,2 kg auf die Waage -- ein solider Alleskönner eben. Ein Audiosystem sollte natürlich sowohl platztechnisch als auch optisch in Ihre Wohnung passen. Werfen Sie also einen genauen Blick auf die Maße seiner Komponenten: Damit Sie die Zeit nicht vergessen, können Sie auch den integrierten Timer nutzen. Zudem sind Sound-Regulatoren zur Überprüfung der Lautstärke eingebaut. Außerdem wird das Gerät als umweltfreundlich eingestuft. Nutzen Sie auch die extra Features, die das Gerät mitbringt (AirPlay, FLAC und WAV 192kHz/24-bit, MusicCast, MusicCast Wireless Surround und Stereo kompatibel., Qobuz, Spotify, Tidal und Deezer Musik Streaming Service und WLAN integriert). Musik muss für Sie nicht nur in der Disco oder im Konzert auch laut gut klingen? Dann legen Sie sich den Streaming Lautsprecher von YAMAHA zu. Es wird Sie mit Sicherheit nicht enttäuschen!
Preis: 179.00 € | Versand*: 0.00 € -
YAMAHA MusicCast 20 Streaming Lautsprecher App-steuerbar, Bluetooth, Schwarz
Sie wollen Ihr gesamtes Haus mit Musik füllen und von überall steuern können? Mit dem MusicCast 20 Streaming Lautsprecher von YAMAHA ist das in einem Gerät möglich. Stilvoll und elegant zugleich überzeugt das Produkt in schwarzem Design auf ganzer Linie. Die Integration von zwei Lautsprechern verpasst dem Soundsystem einen knackigen Sound, der den Raum optimal ausfüllt. Die Gesamtleistung des Produkts kommt auf stattliche 40 Watt, so wird Musikhören zum Genuss! Zum Abspielen von Musik können die Formate AIFF: bis zu 192 kHz/24-bit, ALAC: bis zu 96 kHz/24-bit, FLAC, MP3, MPEG-4 AAC: bis zu 48 kHz/16-bit, WAV und WMA genutzt werden. Für eine kabellose Verbindung mit anderen Geräten besitzt das Audiosystem auch die Bluetooth-Funktion. Zur Einbindung in ein Netzwerk ist außerdem ein LAN-Anschluss vorhanden. Das Gerät ist mit einer WLAN-Schnittstelle ausgestattet. Eine dazugehörige App ermöglicht ein Ansteuern und Anwählen des Gerätes. Die umfangreiche Palette an Streaming-Diensten, auf die zugegriffen werden kann enthält Deezer, Qobuz, Spotify und Tidal. Zur Bereitstellung eines mehrdimensionalen Stereo-Sounds verfügt das System über 1 Kanäle. Dank der Multi-room-Fähigkeit ist das System in der Lage, Musik in verschiedene Räume zu transportieren. Bei digitalen Audio-Formaten steigt die Qualität immens mit höherer Bit-Tiefe. Da dieses Gerät mit High Resolution Audio arbeitet, ist der Ton exquisit. Der Stromverbrauch im Standby liegt bei 0,3 Watt. Angaben zum Gewicht: Insgesamt wiegt das Gerät 2,2 kg und stellt die robuste Bauart unter Beweis. Sie möchten genau wissen, ob das Audiosystem in ihre Räumlichkeiten passt? Dann beachten Sie die Maße der unterschiedlichen Komponenten: Auch ein Timer ist ins Gerät eingebaut, der Ihnen den Ablauf einer vorher eingestellten Zeit signalisiert. Sogar Sound-Regulatoren sind im Gerät vorhanden und kümmern sich automatisch um die richtige Anpassung des Klangs. Dank seiner effizienten Arbeitsweise ist das MusicCast 20 als umweltfreundlich zu bezeichnen. Als Special Features kann man sich auf AirPlay, FLAC und WAV 192kHz/24-bit, MusicCast, MusicCast Wireless Surround und Stereo kompatibel., Qobuz, Spotify, Tidal und Deezer Musik Streaming Service und WLAN integriert freuen. Wenn Sie die Musik gern mal aufdrehen, ist der Streaming Lautsprecher für Sie genau das Richtige. Schlagen Sie zu!
Preis: 179.00 € | Versand*: 0.00 € -
YAMAHA MusicCast 50 Streaming Lautsprecher App-steuerbar, Bluetooth, Weiß
Der MusicCast 50 Streaming Lautsprecher von YAMAHA bietet tolle Möglichkeiten, um ein Soundsystem über mehrere Räume zu verteilen. Hierbei vereint das Gerät vorzüglichen Sound mit nennenswerter Funktionalität. Seine weiße Farbe verleiht einen eleganten Touch und passt sich gekonnt an jedes Mobiliar an. Zur vollen Ausschöpfung der Kapazitäten des Systems sind vier Lautsprecher vorhanden, die ein wahres musikalisches Spektakel erzeugen können. Das Gerät verfügt über eine Gesamtleistung von 70 Watt, damit verfügt es über eine beachtliche Belastbarkeit, die guten Sound erst möglich macht. Zum Abspielen von Musik können die Formate AIFF: bis zu 192 kHz/24-bit, ALAC: bis zu 96 kHz/24-bit, FLAC, MP3, MPEG-4 AAC: bis zu 48 kHz/16-bit, WAV und WMA genutzt werden. Als Anschlüsse stehen 1x optischer Digital Eingang und 2x AUX IN zur Verfügung. Für eine kabellose Verbindung mit anderen Geräten besitzt das Audiosystem auch die Bluetooth-Funktion. Zur Einbindung in ein Netzwerk ist außerdem ein LAN-Anschluss vorhanden. Außerdem wurde eine WLAN-Schnittstelle ins Gerät integriert. Eine dazugehörige App ermöglicht ein Ansteuern und Anwählen des Gerätes. Eine Reihe von Streaming-Diensten wird hiermit empfangen: Deezer, Qobuz, Spotify und Tidal. Es handelt sich bei diesem Produkt um ein Mehrkanal-Tonsystem (2 Kanäle), mit dem ein umfassender Sound den Raum erfüllt. Das System ist multi-room ready und fungiert somit als Audiosystem für das ganze Haus. Damit Ihr Lieblingsalbum klangtechnisch so richtig zur Geltung kommt, arbeitet dieses Gerät mit High Resolution Audio. So wird ein hochauflösender Klang durch eine hohe Bit-Tiefe und Abtastfrequenz gewährleistet. Im Schlafmodus kommt das System auf einen Verbrauch von 0,3 Watt. Angaben zum Gewicht: Das Gesamtgewicht beläuft sich auf 4,5 kg, was das Produkt zu einem robust-verlässlichen Zimmergenossen macht. Nur wer vor dem Kauf weiß, welche Maße ein Produkt hat, hat die Gewissheit, dass es ideal in die eigenen vier Wände passt: Auch ein Timer ist ins Gerät eingebaut, der Ihnen den Ablauf einer vorher eingestellten Zeit signalisiert. Sogar Sound-Regulatoren sind im Gerät vorhanden und kümmern sich automatisch um die richtige Anpassung des Klangs. Dank seiner effizienten Arbeitsweise ist das MusicCast 50 als umweltfreundlich zu bezeichnen. Folgende Features weist das Produkt von YAMAHA auf: AirPlay, FLAC und WAV 192kHz/24-bit, MusicCast, MusicCast Wireless Surround und Stereo kompatibel, Qobuz, Spotify, Tidal und Deezer Musik Streaming Service und WLAN integriert. Bei dem Streaming Lautsprecher hat YAMAHA sich so richtig ins Zeug gelegt, um ein tolles Gerät zu erschaffen. Überzeugen Sie sich selbst!
Preis: 299.00 € | Versand*: 0.00 € -
YAMAHA MusicCast 50 Streaming Lautsprecher App-steuerbar, Bluetooth, Schwarz
Spielen Sie Musik in jedem Raum über das gleiche Gerät ab: kein Problem mit dem MusicCast 50 Streaming Lautsprecher von YAMAHA! Seine schwarze Farbe verleiht einen eleganten Touch und passt sich gekonnt an jedes Mobiliar an. Die 4 Lautsprecher erschaffen ein gleichmäßiges Klangbild. So kommt der Sound aus allen Richtungen und es erscheint, als stünde man mittendrin. Dank 70 Watt Gesamtleistung ist soundtechnisch Verlass auf das Gerät. Eine Vielzahl an Wiedergabeformaten, darunter AIFF: bis zu 192 kHz/24-bit, ALAC: bis zu 96 kHz/24-bit, FLAC, MP3, MPEG-4 AAC: bis zu 48 kHz/16-bit, WAV und WMA, können ausgelesen werden. Folgende Anschlüsse sind integriert: 1x optischer Digital Eingang und 2x AUX IN. Eine kabellose Datenverbindung kann mittels Bluetooth generiert werden, so erleben Sie Musik ganz ungebunden und frei. Außerdem befindet sich ein klassischer LAN-Anschluss am Gerät. Außerdem wurde eine WLAN-Schnittstelle ins Gerät integriert. Eine dazugehörige App ermöglicht ein Ansteuern und Anwählen des Gerätes. Die umfangreiche Palette an Streaming-Diensten, auf die zugegriffen werden kann enthält Deezer, Qobuz, Spotify und Tidal. Zur Bereitstellung eines mehrdimensionalen Stereo-Sounds verfügt das System über 2 Kanäle. Da das Gerät multi-room-fähig ist, werden Boxen in mehreren Räumen je nach Wunsch angesteuert. Bei digitalen Audio-Formaten steigt die Qualität immens mit höherer Bit-Tiefe. Da dieses Gerät mit High Resolution Audio arbeitet, ist der Ton exquisit. Der Stromverbrauch im Standby liegt bei 0,3 Watt. Angaben zum Gewicht: Die Gewichtsmessung des Geräts durch den Hersteller ergab einen Wert von 4,5 kg, womit es zum robusten Allrounder wird. Ein Audiosystem sollte natürlich sowohl platztechnisch als auch optisch in Ihre Wohnung passen. Werfen Sie also einen genauen Blick auf die Maße seiner Komponenten: Damit Sie die Zeit nicht vergessen, können Sie auch den integrierten Timer nutzen. Zudem sind Sound-Regulatoren zur Überprüfung der Lautstärke eingebaut. Außerdem wird das Gerät als umweltfreundlich eingestuft. Als Special Features kann man sich auf AirPlay, FLAC und WAV 192kHz/24-bit, MusicCast, MusicCast Wireless Surround und Stereo kompatibel, Qobuz, Spotify, Tidal und Deezer Musik Streaming Service und WLAN integriert freuen. Wenn Sie die Musik gern mal aufdrehen, ist der Streaming Lautsprecher für Sie genau das Richtige. Schlagen Sie zu!
Preis: 299.00 € | Versand*: 0.00 € -
YAMAHA MusicCast 20 Streaming Lautsprecher App-steuerbar, Bluetooth, Weiß
Eine besondere Investition: der MusicCast 20 Streaming Lautsprecher von YAMAHA! Zeitlos und elegant zugleich wirkt das Produkt durch das weiße Design. Die Integration von zwei Lautsprechern verpasst dem Soundsystem einen knackigen Sound, der den Raum optimal ausfüllt. Das Gerät verfügt über eine Gesamtleistung von 40 Watt, damit verfügt es über eine beachtliche Belastbarkeit, die guten Sound erst möglich macht. Es können die Formate AIFF: bis zu 192 kHz/24-bit, ALAC: bis zu 96 kHz/24-bit, FLAC, MP3, MPEG-4 AAC: bis zu 48 kHz/16-bit, WAV und WMA wiedergegeben werden. Für eine kabellose Verbindung mit anderen Geräten besitzt das Audiosystem auch die Bluetooth-Funktion. Außerdem befindet sich ein klassischer LAN-Anschluss am Gerät. Die eingebaute WLAN-Schnittstelle ermöglicht eine Verbindung ins Netzwerk. Eine dazugehörige App ermöglicht ein Ansteuern und Anwählen des Gerätes. Die umfangreiche Palette an Streaming-Diensten, auf die zugegriffen werden kann enthält Deezer, Qobuz, Spotify und Tidal. Zur Bereitstellung eines mehrdimensionalen Stereo-Sounds verfügt das System über 1 Kanäle. Ein Soundsystem für das gesamte Haus, das von überall bedient werden kann, ist genau das, was Sie suchen? Dann wird die Multi-Room-Fähigkeit dieses Produkts Sie überzeugen! Mit High Resolution Audio ist die Soundqualität einzigartig, wenn hochauflösende Audioformate abgespielt werden. Pressen Sie Ihre Audiodateien daher nicht in MP3, sondern belassen Sie sie in WAV oder FLAC, um die Musik voll auskosten zu können. Der Stromverbrauch im Standby liegt bei 0,3 Watt. Angaben zum Gewicht: Die Gewichtsmessung des Geräts durch den Hersteller ergab einen Wert von 2,2 kg, womit es zum robusten Allrounder wird. Die Größe der Einzelteile kann für die Aufstellung in Ihrem Heim entscheidend sein. Informieren Sie sich daher bereits vorher darüber: Auch ein Timer ist ins Gerät eingebaut, der Ihnen den Ablauf einer vorher eingestellten Zeit signalisiert. Sogar Sound-Regulatoren sind im Gerät vorhanden und kümmern sich automatisch um die richtige Anpassung des Klangs. Dank seiner effizienten Arbeitsweise ist das MusicCast 20 als umweltfreundlich zu bezeichnen. Nutzen Sie auch die extra Features, die das Gerät mitbringt (AirPlay, FLAC und WAV 192kHz/24-bit, MusicCast, MusicCast Wireless Surround und Stereo kompatibel., Qobuz, Spotify, Tidal und Deezer Musik Streaming Service und WLAN integriert). Wenn Sie die Musik gern mal aufdrehen, ist der Streaming Lautsprecher für Sie genau das Richtige. Schlagen Sie zu!
Preis: 179.00 € | Versand*: 0.00 € -
YAMAHA MusicCast 50 Streaming Lautsprecher App-steuerbar, Bluetooth, Weiß
Sie wollen Ihr gesamtes Haus mit Musik füllen und von überall steuern können? Mit dem MusicCast 50 Streaming Lautsprecher von YAMAHA ist das in einem Gerät möglich. Das weiße Design überzeugt, indem hier zugleich auf Stil und Eleganz Wert gelegt wirkt. Vier Lautsprecher sorgen für einen exzellenten Klang von allen Seiten. Dank 70 Watt Gesamtleistung ist soundtechnisch Verlass auf das Gerät. Zum Abspielen von Musik können die Formate AIFF: bis zu 192 kHz/24-bit, ALAC: bis zu 96 kHz/24-bit, FLAC, MP3, MPEG-4 AAC: bis zu 48 kHz/16-bit, WAV und WMA genutzt werden. Folgende Anschlüsse sind integriert: 1x optischer Digital Eingang und 2x AUX IN. Für eine kabellose Verbindung mit anderen Geräten besitzt das Audiosystem auch die Bluetooth-Funktion. Unter den Anschlüssen des Systems findet sich außerdem eine LAN-Buchse. Das Gerät ist mit einer WLAN-Schnittstelle ausgestattet. Zur bequemen Bedienung verfügt das Audiosystem sogar über eine eigene App, die die Bedienung zum Hochgenuss macht. Suchen Sie sich einen der attraktiven Streaming-Dienste (Deezer, Qobuz, Spotify und Tidal) aus, die mit dem Gerät erreicht werden. Es handelt sich bei diesem Produkt um ein Mehrkanal-Tonsystem (2 Kanäle), mit dem ein umfassender Sound den Raum erfüllt. Als multi-room-fähiges System wird das Soundsystem im ganzen Haus installiert und ist trotzdem zentral steuerbar. Bei digitalen Audio-Formaten steigt die Qualität immens mit höherer Bit-Tiefe. Da dieses Gerät mit High Resolution Audio arbeitet, ist der Ton exquisit. Der Stromverbrauch im Standby liegt bei 0,3 Watt. Angaben zum Gewicht: Das Gesamtgewicht beläuft sich auf 4,5 kg, was das Produkt zu einem robust-verlässlichen Zimmergenossen macht. Ein Audiosystem sollte natürlich sowohl platztechnisch als auch optisch in Ihre Wohnung passen. Werfen Sie also einen genauen Blick auf die Maße seiner Komponenten: Damit Sie die Zeit nicht vergessen, können Sie auch den integrierten Timer nutzen. Zudem sind Sound-Regulatoren zur Überprüfung der Lautstärke eingebaut. Außerdem wird das Gerät als umweltfreundlich eingestuft. Nutzen Sie auch die extra Features, die das Gerät mitbringt (AirPlay, FLAC und WAV 192kHz/24-bit, MusicCast, MusicCast Wireless Surround und Stereo kompatibel, Qobuz, Spotify, Tidal und Deezer Musik Streaming Service und WLAN integriert). Bei dem Streaming Lautsprecher hat YAMAHA sich so richtig ins Zeug gelegt, um ein tolles Gerät zu erschaffen. Überzeugen Sie sich selbst!
Preis: 299.00 € | Versand*: 0.00 €
Ähnliche Suchbegriffe für Stretching:
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Übertreibe ich es mit dem Stretching?
Das hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel deinem Fitnesslevel, deinen Zielen und deiner individuellen Verträglichkeit für Stretching. Wenn du Schmerzen oder Unwohlsein während oder nach dem Stretching verspürst, könnte es sein, dass du es übertreibst. Es ist wichtig, auf deinen Körper zu hören und auf Anzeichen von Überbeanspruchung zu achten.
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Was ist das Wachstum durch Stretching?
Das Wachstum durch Stretching bezieht sich auf die Idee, dass regelmäßiges Dehnen und Strecken des Körpers zu einer Zunahme der Muskel- und Gewebeelastizität führt. Dies kann zu einer Verbesserung der Beweglichkeit, einer Verringerung von Muskelverspannungen und einer besseren Körperhaltung führen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass das Wachstum durch Stretching begrenzt ist und von verschiedenen Faktoren wie genetischer Veranlagung und individueller Anatomie abhängt.
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Was sind die Spätfolgen von extremem Stretching?
Die Spätfolgen von extremem Stretching können Muskel- und Sehnenverletzungen, chronische Schmerzen, Gelenkinstabilität und eingeschränkte Beweglichkeit sein. Langfristig kann es auch zu einer Verringerung der Muskelkraft und -funktion kommen. Es ist wichtig, das Stretching in einem angemessenen Maß durchzuführen und auf den eigenen Körper zu hören, um Verletzungen zu vermeiden.
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Hat jemand Ideen für ein Stretching-Workout?
Ja, hier sind einige Ideen für ein Stretching-Workout: 1. Beginne mit einer sanften Ganzkörperaufwärmung, wie z.B. Joggen oder Seilspringen. 2. Führe dann statische Dehnübungen für verschiedene Muskelgruppen durch, wie z.B. Bein-, Rücken- und Schulterdehnungen. 3. Ergänze das Workout mit dynamischen Dehnübungen, wie z.B. Armkreisen oder Ausfallschritten mit seitlicher Dehnung. Achte darauf, dass du die Übungen langsam und kontrolliert ausführst, um Verletzungen zu vermeiden.
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Kann man wirklich durch Stretching-Übungen wachsen?
Nein, Stretching-Übungen können nicht dazu führen, dass man tatsächlich an Körpergröße gewinnt. Die Körpergröße wird größtenteils durch genetische Faktoren bestimmt und das Wachstum stoppt normalerweise im späten Teenageralter. Stretching kann jedoch helfen, die Flexibilität zu verbessern und die Muskeln zu dehnen, was zu einer besseren Körperhaltung und einem insgesamt besseren Wohlbefinden führen kann.
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Wie kann man zu Hause Stretching machen?
Um zu Hause Stretching zu machen, benötigt man nur wenig Platz und keine spezielle Ausrüstung. Man kann verschiedene Dehnübungen für verschiedene Muskelgruppen durchführen, wie zum Beispiel Bein-, Rücken- oder Schulterdehnungen. Es ist wichtig, sich vor dem Stretching aufzuwärmen und die Übungen langsam und kontrolliert auszuführen, um Verletzungen zu vermeiden.
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Was ist der Unterschied zwischen Yoga und Stretching?
Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele anspricht. Es beinhaltet nicht nur Stretching, sondern auch Atemübungen, Meditation und Entspannungstechniken. Stretching hingegen konzentriert sich hauptsächlich auf das Dehnen der Muskeln, um die Flexibilität und Beweglichkeit zu verbessern. Yoga kann als eine Form des Stretchings betrachtet werden, aber Stretching allein umfasst nicht alle Aspekte des Yoga.
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Was sind die Vorteile von Stretching und Kraftsport?
Stretching hat viele Vorteile, wie zum Beispiel die Verbesserung der Flexibilität, die Verringerung von Muskelverspannungen und die Steigerung der Durchblutung. Kraftsport hingegen hilft beim Aufbau von Muskelmasse, erhöht die Knochendichte und verbessert die Körperhaltung. Beide Aktivitäten können dazu beitragen, Verletzungen vorzubeugen und die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
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Habt ihr gute Übungen für ein Abend-Stretching?
Ja, hier sind ein paar gute Übungen für ein Abend-Stretching: 1. Bein- und Hüftdehnung: Setze dich auf den Boden und strecke ein Bein nach vorne aus. Beuge das andere Bein und lege den Fuß an die Innenseite des gestreckten Beins. Lehn dich langsam nach vorne, um eine Dehnung in der Hüfte und im Bein zu spüren. Halte die Position für 30 Sekunden und wechsle dann die Seite. 2. Schulter- und Nackendehnung: Stehe aufrecht und lasse deine Arme locker hängen. Drehe deinen Kopf langsam zur Seite und versuche, dein Kinn zur Schulter zu bringen. Halte die Position für 15 Sekunden und wechsle dann die Seite. Wiederhole dies mehrmals. 3. Rückendehnung: Lege
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Wer hat Erfahrung mit Johannes' Stretching-Übungen gemacht?
Ich kann nicht für alle sprechen, aber einige Personen haben positive Erfahrungen mit Johannes' Stretching-Übungen gemacht. Sie berichten von einer verbesserten Flexibilität, einer Verringerung von Muskelverspannungen und einer allgemeinen Entspannung nach dem Training. Es wird empfohlen, die Übungen regelmäßig und korrekt auszuführen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
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Sollte man nach dem Stretching noch ein Workout machen?
Ja, es ist empfehlenswert, nach dem Stretching noch ein Workout zu machen. Durch das Stretching werden die Muskeln aufgewärmt und gedehnt, was die Flexibilität und Beweglichkeit verbessert. Ein anschließendes Workout kann dann die Muskeln weiter stärken und die Ausdauer verbessern.
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Wie findet ihr die Stretching-Methoden aus rhythmischer Gymnastik?
Als KI habe ich keine persönlichen Vorlieben oder Meinungen. Allerdings sind die Stretching-Methoden aus der rhythmischen Gymnastik bekannt für ihre Effektivität und ihre Fähigkeit, die Flexibilität und Beweglichkeit zu verbessern. Viele Menschen finden sie angenehm und effektiv für ihre Bedürfnisse.
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